Tenha 365 treinos de Karatê prontos, organizados por faixa e objetivo, para aplicar sem improvisação.
Bônus #01
100 Jogos e Dinâmicas
Atividades para deixar as aulas infantis mais envolventes, sem perder a disciplina e o propósito técnico.
Bônus #02
50 Modelos de Exames e Avaliações
Estruturas para acompanhar a evolução dos alunos e organizar avaliações de graduação.
Bônus #03
100 Circuitos de Agilidade
Exercícios para trabalhar coordenação, velocidade, reação e condicionamento.
Bônus #04
Manual de Preparação Física
Rotinas de mobilidade, força, resistência e explosão aplicadas ao Karatê.
Bônus #05
Atualizações futuras
Novos materiais e melhorias disponibilizados sem mensalidades.
Depoimentos reais de quem já experimentou
R$ 10,00
pagamento único
R$17,90
Após a confirmação do pagamento, você receberá o acesso digital para visualizar e baixar os materiais.
Os treinos trabalham fundamentos comuns do Karatê e podem ser adaptados de acordo com o estilo, o método do professor e o nível da turma.
Sim. Você pode acessar os materiais digitalmente ou imprimi-los para utilizar no planejamento das aulas.
Não. Os treinos funcionam como uma estrutura prática e podem ser adaptados conforme a idade, faixa, quantidade de alunos e objetivo da aula.
Não. O pagamento é único e o acesso é vitalício.
